PETTORALI

Forza generale

Forza veloce resistente

ADDOMINALI

Rafforzamento

GRAN DORSALI

Forza generale

TRICIPITI BRANCHIALI

Forza veloce resistente

TRAPEZI

Forza generale

DELTOIDI

Forza generale

BICIPITI BRACHIALI

Forza veloce resistente

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Forza generale

AVAMBRACCIA ESTENSORI E FLESSORI

Forza veloce resistente

PROGRAMMI TENS

Tendinite

Artrosi cervicale

Dolore alla spalla

Dolore al gomito

Dolore al polso

Cefalea muscolo-tensiva